シャレコスキンケアでは、皆様の肌の悩みを解決するお手伝いをしています。

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♪シャレコレターバックナンバー


ハリを取り戻すには?
　　
こんにちは


いつもシャレコ
レターをご愛読
くださり、ありが
とうございます


…━━━━━━━━…
ハリを取り戻すには？
…━━━━━━━━…

２０代で肌のハリが
気になる人？が
とても増えています

ハリがなくなる
背景には、いろいろ
な要因が浮かんで
きます。


まず、


洗顔料を使って
の洗顔を小さい
頃からしている


化粧年齢の若年化


保湿効果の高い
化粧品への依存性

などが考えられます。


こういった要因が
２０代でもハリを
失うという悩みに
つながると考えて
いますが…、


実は、これはほんの
一部の要因であり、


もっと内面の影響を
強く受けます


油っこい食事が
  多い

食事に偏りがある

小さい頃から
  サプリメントを摂る
  習慣があった

運動をあまりしない

電磁波の影響を
  小さい頃から受けて
  いる

食品添加物の摂取量
  が多い(加工食品)

冷凍食品などの摂り
  すぎ


なども影響している
そういった関係性を
研究をされていらっ
しゃる栄養士の方の
お話を以前伺った
ことがあります。


こう言った食生活の
蓄積が、本来得られ
るはずの栄養素が
きちんと吸収されず、

肌の弾力やハリを
つかさどる所まで
行き渡らなくて、
トラブルになって
しまっているの
ではないか
そう考えられます。
 

これが30代以上の
場合、さらに自分の
体の中からハリの
成分の産出量が、
加齢に伴い減ります
から、よりハリを
失いやすくなるの
でしょうね。

 
●これを飲むとハリ
やシワにいい!!

というものもあり
ますが、いずれに
してもこれらにも
添加物などは含ま
れますから、
 
 
飲んですぐに結果が
わかるものであって
も、あまり長期に
わたっての摂取は
しないほうが良い
のでしょうね。　


そこで行き着く結論
としては、


豆腐、納豆、魚、
野菜、肉など、
それぞれの素材を
調理してバランス
よく食べることが
大切なのだと考え
ます。


ハリを取り戻すため
には、やはりアミノ
酸がいいのが今や
定説になってきて
います。



スキンケアとしては、
やはりシャレコ
エッセンスを
 
ハリも出やすくなり
ますので、どうぞ
お試し下さい
 

いつも最後まで
お読みくださり、
ありがとうござい
ます♪

　
　シャレコ


肌相談は
こちらからどうぞ！
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