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シャレコのニキビ、 吹出物解消法TOP

男のニキビを解消するためのスキンケア方法

男のニキビは、肌の汚れを落とすことが大切！寝ている間に出る皮脂、室内のホコリ・雑菌のついた肌をしっかり洗わないとダメ！それには肌にマイルドな洗顔料じゃあちょっとムリ。それからゴシゴシ洗いも禁物。髭剃りで皮膚が微妙に傷つき、肌が荒れた状態はニキビが一番できやすくなります。男だって化粧水をつけたっておかしくない！特にニキビが出来ている肌には適度な潤いも大切ですよ。

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これをしているとNG！

	1.弱酸性ﾀｲﾌﾟの洗顔料を使っている
	2.ニキビの治療としてステロイド剤を長期に使用している
	3.脂っぽいから油とり紙を頻繁に使っている。
	4.洗顔時に擦って洗っている
	5.洗顔後何もつけていない！